Контрольные вопросы
- Чем, согласно Полу Экману, определяется качество нашей жизни?
- Почему А.П. Чехов назвал свой рассказ «Хамелеон»?
- Что такое эмоции?
- Перечислите пять признаков эмоций.
- Что такое гендерные табу на выражение эмоций?
- Назовите три линии поведения по отношению к эмоциям
- Как подавление эмоций влияет на ум, физическое тело и эмоциональную сферу?
- Удалось ли вам благодаря Тестам 1 и 2 обнаружить у себя признаки подавления гнева? Какие?
- Удалось ли вам обнаружить у себя признаки подавляемой печали? Какие?
- Напишите отчет по выполнению практик («Короткой динамической медитации», «Практик выражения гнева» (полноценной и укороченной), «Практики выражения печали»).
Последнее изменение: Friday, 13 March 2020, 14:55